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商品訊息簡述:
北港糕餅麻油節 周末飄香
「二○一八北港國際糕餅麻油節」活動將於九月二十九、三十日，連續二天封街在北港朝天宮前盛大登場，活動內容精彩，現場備有麻油雞、薑母鴨、北港糕餅免費品嘗，還有各式趣味競賽、報馬公仔彩繪體驗及北港麻油創意料理大賽，更結合文化部文化資產局辦理「二○一八尋訪北港古蹟心路程」，帶領遊客認識北港鎮古物、古蹟及歷史建築之典故，巡禮北港之美景。二○一八北港國際糕餅麻油節活動多元，好看、好吃又好玩，雲林縣長李進勇、北港鎮長張勝智、議員蔡岳儒、蔡孟真、行政院雲嘉南區聯合服務中心執行長許根尉邀請全國民眾來共襄盛舉。雲林縣長李進勇表示，北港朝天宮是國內外媽祖信仰的中心，每年有超過六○○萬觀光人次到訪，北港鎮是傳統技藝燈會及藝閣的發源地，最有名的麻油及糕餅等特產，遵循古法製作風味獨特，深受遊客喜愛與選購伴手禮。
主辦單位日昨上午舉辦「二○一八北港國際糕餅麻油節」記者會，於水道頭文化園區熱鬧啟動，現場展示北港形象商圈傳統大餅、麻油及麻油料理，今年活動亮點增添創意糕餅及文創商品，並特別邀請在地老店製作三十斤糯米龜作為記者會啟動儀式，龜象徵限定情趣商品購買優惠長壽、吉祥、富貴等意義，為活動帶來好兆頭。
活動於九月二十九日結合「二○一八尋訪北港古蹟心路程」帶領遊客巡禮北港鎮古物、古蹟及歷史建築之歷史典故，導覽結束後，於闖關卡蓋滿五個章，可至服務台（朝天宮廟埕前）兌換闖關獎品；九月三十日第三屆全國北港報馬仔麻油創意料理大賽熱鬧登場，競賽主題為小磨香油，參賽者於比賽中發揮創意，結合健康養生概念製作菜餚，賽後提供遊客品嘗，並且於網路公佈獲獎食譜，推廣北港形象商圈麻油應用於家庭食譜中。
PM2.5危害大！ 防護6招報你知
(健康醫療網／編輯部整理)
罹患慢性肺部疾病的陳伯伯時常入住病房，醫師勸誡他不要再抽菸，亦建議他查詢氣象局懸浮微粒PM2.5預報資料，濃度偏高最好不要在外面活動。陳伯伯對於PM2.5這個名詞很陌生，解說後才了解到原來髒兮兮的空氣會讓他的肺部疾病加重。
PM2.5粒子 造成肺炎、肺癌甚至心血管疾病
究竟PM2.5是什麼？衛生福利部桃園醫院7B病房副護理長王瓊玉說明，中文稱為懸浮微粒，係指懸浮在空氣中氣動粒徑小於2.5μm（微米）大小。來源可分自然界及人為因素，自然界有火山暴發，沙漠塵埃等，人為因素則人為石化工廠、發電廠、焚化爐、汽機車等所排放廢氣，其中以人為之化學污染最為嚴重。這些有毒物很容易經由空氣傳播，又因其顆粒物能夠在大氣中停留很長時間。
PM2.5粒子更可穿透肺泡直達血液，隨著血液在體內循環，是造成肺炎、肺癌、氣喘等等呼吸道、心血管疾病殺手。另有研究則指出，還可能影響腦部，增加中風或失智風險、造成神經性退化疾病，出現阿茲海默症前期病理變化。導致新生兒出生體重下降，體重不足會增加病變及死亡風險。
避免接觸、保護口鼻 室內也要防空汙
無所不在的PM2.5，我們應當要如何自保呢？細懸浮微粒（PM2.5）是空汙中的主要殺手，王瓊玉副護理長提供6大方法，一起抵抗全民健康公敵空汙對人體的危害：
1、掌控PM2.5情報
運用電腦或智慧型手機，上環保署空氣品質監測網或APP，即時掌控PM2.5濃度與分級。
2、霧霾時少出門
若必須出門，盡量避開上、下班尖峰時段。
3、減少接觸汙染空氣
可戴帽子、穿長袖的衣服，返家後清潔全身髒汙。
4、保護口、鼻呼吸道
慎選能過濾PM2.5的口罩，如N95，才能有效保護口、鼻呼吸道。一般的活性碳口罩，只能避免吸入異味及醫療用口罩，因無法貼合臉部，阻隔力只剩30%，僅能吸附有機物。
5、提升免疫力
生活作息規律、適度運動、多吃深色蔬菜、水果，多喝水等。
情趣片6、避免吸入過多PM2.5
霧霾時少開窗、戒菸並避免二手菸、炒菜時開抽油煙機、使用空氣清淨機等，保持室內空氣清新、通風，擺放綠色植物增加空氣濕度；祭祀時，避免燒香及燒紙錢的煙霧。（文章授權提供／優活健康網）
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